كيف تتشكل صورة الجسد:
تنمو وتتشكل صورة الجسد عند كل واحد منا أثناء نموه هو وتشكله، أي أننا لا نولد ولدينا صور سابقةُ التجهيز عن أجسادنا وإنما نكتسبها بالتدريج خلال اكتسابنا لخبرات الحياة بوجه عام، وربما يحتاج الوليد إلى بلوغ عمر 18 شهرأً أو عمر السنتين حتى يتمكن من تكوين صورة عقلية ثابتة المعالم لجسده ولنفسه أيضأً، فمن المعروف أن الطفل خلال معظم السنة الأولى من العمر لا يستطيع التفريق بين جسده وثدي أمه، فهو يحسب ثدي أمه عضوأً من أعضائه، أي أن الكائن البشري بكلمات أخرى لا يعرف ربما حتى عمر السنة أو السنة والنصف ما هي حدود ذاته وما هي حدود جسده، والمقصود بمعرفة حدود الذات لشخص معين هو أن يعرف أين ينتهي هو ويبدأ الآخر! وذلك على كلا المستويين(المادي الجسدي والمعنوي الانفعالي والمعرفي).
ويعتبر الجلد مثلاً هو أكثر حدودنا المادية وضوحأً بالنسبة لنا فهو الحد الفاصل بين ما هو أنا وما ليس أنا!، وهناك ارتباطٌ وثيق بين تشكل صورة الجسد وتشكل حدود الذات، ونستطيعُ القول*- بأن ما يعتبرُ انتهاكأً لحدود الذات أثناء نموها وتطورها قد يكون انتهاكا في ذات الوقت لصورة الذات ولصورة الجسد، فحدود ذواتنا إنما تتشكل كاستجابة فطرية لكيف يعاملنا الآخرون، كيف نُحْمَلُ وكيف نحتضن وكيف*- نقبلُ ونحن صغار وما هي ردود أفعال الآخرين لأفعالنا، وهل يسمح لنا أن نكون أفكارأً مستقلة ومشاعر خاصة بنا أم لا سواء في طفولتنا أو في مراهقتنا.
وليست الصورة العقلية للجسد مفهومأً جامدأً يتشكل ويبقى ثابتأً كما قد يظنّ البعض، وإنما هي مفهوم يتغير بشكل دائم ما دامت هناك حياة بأبعادها الاجتماعية والمعرفية، فهي تتشكل وتتغير نتيجة لتفاعل الشخص مع الآخرين ذوي الدلالة ومع غيرهم من أفراد المجتمع، وكذلك مع الصور التي يراها للآخرين وفي وسائل الإعلام المرئية، كما أنها تتغير حسب المرحلة العمرية للشخص وحسب ردود الأفعال التي يتلقاها الشخص من الآخرين تجاه شكل جسده أيضأً.
(برنار، 65، 1983)
فصورة الجسد إذن تتشكل وتتغير بتفاعل العديد من العوامل مثل:
(1)آراء وتعليقات الآخرين، وهذه العوامل تبدأُ تأثيرها من عمر صغير من خلال تعليقات الأهل والمقربين، وتستمر بعد ذلك طوال العمر من المدرس والزملاء في المدرسة، والأصدقاء في الجامعة وفي العمل ومن شريك الحياة إلى آخره.
(2)القيم الاجتماعية الشائعة فيما يتعلق بشكل وحجم الجسد المرغوب، وهذه القيم تغيرت في الفترة الأخيرة من القرن الماضي بشكل ملحوظ فبعد أن كانت البدانة رمزأً للصحة والقوة والغنى والخصوبة والكرم والطيبة، أصبحت في الفترة الأخيرة رمزأً للقبح والكسل وعدم القدرة على ضبط النفس.
(3)الوصمات الاجتماعية الشائعة، فهناك مثلاً نوع من التحامل الاجتماعي على السمنة حيث يوصفُ الشخص السمين في كثير من النوادر والطرائف الشائعة فضلاً عن رسوم الكاريكاتير وأفلام الكرتون، وكذلك أفلام السينما بصفاتٍ كثيرة ومتباينة لكنها في مجموعها صفات غير مرغوب فيها كالكسل وثقل الظل والغباء والوقاحة، وحتى الأطباء يرون السمين من الناس أكثر عرضة للأمراض، وأقل استجابة للعلاج، وأصحاب الأعمال عادة يفضلون صاحب القوام النحيل على صاحب القوام السمين.
(4)تغيرات الجسد المحددة بيولوجيا كتلك التي تحدثُ أثناء البلوغ في الذكور والإناث وأثناء الحمل وبعد انقطاع الطمث في الإناث، وكذلك تلك الناتجة عن مرض ما أو جراحة أو حادث أو عاهة ما.
(5) إحساس الشخص تجاه نفسه ومستوى تقديره الكلي لذاته، وكذلك ما يتعرض له من عنف ومن ضرار Abuse مادي أو معنوي أو جنسي.
قاد اهتمام الباحثين بهذه الظاهرة إلى ظهور عدد من الدراسات التي اتفقت على عوامل محددة ترتبط بصورة الجسد، إلا أنها اختلفت في تحديد الأهمية النسبية لهذه العوامل. ففي حين يولي البعض الأهمية القصوى للعوامل الاجتماعية كالصراعات الأسرية والإعلام وضغط الرفاق في تفسير صورة الجسد لدى المراهقة، فقد اهتم آخرون بالعوامل الشخصية والنفسية كالقلق والاكتئاب والفعالية الذاتية وتقدير الذات، وفيما يلي عرض لهذه العوامل:
تنمو وتتشكل صورة الجسد عند كل واحد منا أثناء نموه هو وتشكله، أي أننا لا نولد ولدينا صور سابقةُ التجهيز عن أجسادنا وإنما نكتسبها بالتدريج خلال اكتسابنا لخبرات الحياة بوجه عام، وربما يحتاج الوليد إلى بلوغ عمر 18 شهرأً أو عمر السنتين حتى يتمكن من تكوين صورة عقلية ثابتة المعالم لجسده ولنفسه أيضأً، فمن المعروف أن الطفل خلال معظم السنة الأولى من العمر لا يستطيع التفريق بين جسده وثدي أمه، فهو يحسب ثدي أمه عضوأً من أعضائه، أي أن الكائن البشري بكلمات أخرى لا يعرف ربما حتى عمر السنة أو السنة والنصف ما هي حدود ذاته وما هي حدود جسده، والمقصود بمعرفة حدود الذات لشخص معين هو أن يعرف أين ينتهي هو ويبدأ الآخر! وذلك على كلا المستويين(المادي الجسدي والمعنوي الانفعالي والمعرفي).
ويعتبر الجلد مثلاً هو أكثر حدودنا المادية وضوحأً بالنسبة لنا فهو الحد الفاصل بين ما هو أنا وما ليس أنا!، وهناك ارتباطٌ وثيق بين تشكل صورة الجسد وتشكل حدود الذات، ونستطيعُ القول*- بأن ما يعتبرُ انتهاكأً لحدود الذات أثناء نموها وتطورها قد يكون انتهاكا في ذات الوقت لصورة الذات ولصورة الجسد، فحدود ذواتنا إنما تتشكل كاستجابة فطرية لكيف يعاملنا الآخرون، كيف نُحْمَلُ وكيف نحتضن وكيف*- نقبلُ ونحن صغار وما هي ردود أفعال الآخرين لأفعالنا، وهل يسمح لنا أن نكون أفكارأً مستقلة ومشاعر خاصة بنا أم لا سواء في طفولتنا أو في مراهقتنا.
وليست الصورة العقلية للجسد مفهومأً جامدأً يتشكل ويبقى ثابتأً كما قد يظنّ البعض، وإنما هي مفهوم يتغير بشكل دائم ما دامت هناك حياة بأبعادها الاجتماعية والمعرفية، فهي تتشكل وتتغير نتيجة لتفاعل الشخص مع الآخرين ذوي الدلالة ومع غيرهم من أفراد المجتمع، وكذلك مع الصور التي يراها للآخرين وفي وسائل الإعلام المرئية، كما أنها تتغير حسب المرحلة العمرية للشخص وحسب ردود الأفعال التي يتلقاها الشخص من الآخرين تجاه شكل جسده أيضأً.
(برنار، 65، 1983)
فصورة الجسد إذن تتشكل وتتغير بتفاعل العديد من العوامل مثل:
(1)آراء وتعليقات الآخرين، وهذه العوامل تبدأُ تأثيرها من عمر صغير من خلال تعليقات الأهل والمقربين، وتستمر بعد ذلك طوال العمر من المدرس والزملاء في المدرسة، والأصدقاء في الجامعة وفي العمل ومن شريك الحياة إلى آخره.
(2)القيم الاجتماعية الشائعة فيما يتعلق بشكل وحجم الجسد المرغوب، وهذه القيم تغيرت في الفترة الأخيرة من القرن الماضي بشكل ملحوظ فبعد أن كانت البدانة رمزأً للصحة والقوة والغنى والخصوبة والكرم والطيبة، أصبحت في الفترة الأخيرة رمزأً للقبح والكسل وعدم القدرة على ضبط النفس.
(3)الوصمات الاجتماعية الشائعة، فهناك مثلاً نوع من التحامل الاجتماعي على السمنة حيث يوصفُ الشخص السمين في كثير من النوادر والطرائف الشائعة فضلاً عن رسوم الكاريكاتير وأفلام الكرتون، وكذلك أفلام السينما بصفاتٍ كثيرة ومتباينة لكنها في مجموعها صفات غير مرغوب فيها كالكسل وثقل الظل والغباء والوقاحة، وحتى الأطباء يرون السمين من الناس أكثر عرضة للأمراض، وأقل استجابة للعلاج، وأصحاب الأعمال عادة يفضلون صاحب القوام النحيل على صاحب القوام السمين.
(4)تغيرات الجسد المحددة بيولوجيا كتلك التي تحدثُ أثناء البلوغ في الذكور والإناث وأثناء الحمل وبعد انقطاع الطمث في الإناث، وكذلك تلك الناتجة عن مرض ما أو جراحة أو حادث أو عاهة ما.
(5) إحساس الشخص تجاه نفسه ومستوى تقديره الكلي لذاته، وكذلك ما يتعرض له من عنف ومن ضرار Abuse مادي أو معنوي أو جنسي.
قاد اهتمام الباحثين بهذه الظاهرة إلى ظهور عدد من الدراسات التي اتفقت على عوامل محددة ترتبط بصورة الجسد، إلا أنها اختلفت في تحديد الأهمية النسبية لهذه العوامل. ففي حين يولي البعض الأهمية القصوى للعوامل الاجتماعية كالصراعات الأسرية والإعلام وضغط الرفاق في تفسير صورة الجسد لدى المراهقة، فقد اهتم آخرون بالعوامل الشخصية والنفسية كالقلق والاكتئاب والفعالية الذاتية وتقدير الذات، وفيما يلي عرض لهذه العوامل: