- مجموعه
من النصائح و الاأرشادات الصحيه كي نتجنب الصداع و اعراضه و سنستعرض فيما
يلي بعض أسباب الصداع و كيفيه تجنبه و سنستعرض انواع الصداع و كيفيه
معالجته فقط و حصري من منتدي الابداع و التميز منتدي عرب سوفت
أشكال
وأنواع الصداع كثيرة. فقد يكون الصداع متقطعا أو مستمرا. قد يصاب الإنسان
بالصداع شهريا ولمدة تدوم عدة ساعات، أو قد يصاب به أسبوعيا أو يوميا
أحيانا. تختلف شدة نوبة الصداع بين ألم خفيف وألم معتدل إلى إحساس بألم
شديد يكاد لا يطاق.
قد
يأتي الألم في الجبهة أو الصدغ أو قرب العينين أو في مؤخرة الرأس وقد
ينتشر الصداع إلى أحد شقي الوجه أو كليهما. يصاحب أنواعا معينة من الصداع
أعراض أخرى غير الألم كالغثيان والقئ واضطرب الرؤية و المزاج.
تصنيف آلام الرأس
يصنف الأطباء آلام الرأس أو الصداع الى:- صداع
عضوي organic headache وهو صداع يحدث بسبب مرض أو إصابة عضوية ونسبة حدوثه
تقل عن 10% من مجموع حالات الصداع. الصداع العضوي قد ينشأ عن أسباب عدة
تتراوح بين ضربة خفيفة على الرأس أو حمى، ومرض جسيم كالأورام الدماغية. - صداع
غير عضوي nonorganic headache وهو الصداع الذي لا يحدث بسبب مرض أو إصابة
ونسبة حدوثه تتجاوز 90% من حالات الصداع. الصداع غير العضوي قد ينشأ بسبب
تبدلات فيزيولوجية أو عن تبدلات وظيفية في مناطق معينة من الرأس كالأوعية
الدموية والعضلات والتي تنتج عن استجابة الجسم لمحرضات تحدث تبدلات في
الوظائف.
أكثر أنواع الصداع غير العضوية شيوعا هي:- صداع الشقيقة migraine
- صداع التوتر tension headache
- صداع عنقودي cluster headache
- أنواع أخرى other types
هناك المئات من الأسباب لحالات الصداع الناتج عن مرض عضوي مثل:- أمراض تسبب ارتفاع الضغط أو الاحتقان الدموي في الرأس
- ارتفاع ضغط الدم الكبير والحاد
- اضطرابات أعضاء الجسم مثل:
- اضطرابات العين
العين
عضو حساس جدا بسبب وجود مجموعة كبيرة من الأعصاب. فعند تعرضها لأي إثارة
تدمع ومن الممكن أن تحمر وربما تكون النتيجة صداعا. إليك بعض الأمثلة على
مسببات الصداع الناشئة من تأثر العين: - التهاب الملتحمة (حافة الجفون وغشاء مقلة العين)
- خراج أو دمل الجفن (عند منبت أو جذر الرموش)
- قصر أو انحراف البصر - يلاحظ اختفاء الصداع بعد تصحيح الرؤية لدى البعض، فإذا كان ذلك يبدو عاملا ممكنا في صداعك فيجب إجراء الفحص الطبي.
- النظارات الجديدة ربما تكون من أسباب الصداع بسبب ضغطها على الأصداغ أو الأنف
- الغلوكوما
- التهاب عصب خلف المقلة
- التهاب الأذن الوسطى الشائع عند الأطفال
- التهاب الجيوب الأنفية
- مشاكل الأسنان
- الإمساك
- صداع ما قبل الحيض
- صداع
الســــلام عليكم و الرحمة الله و بركاته |: