منتديات احلى حكاية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات احلى حكاية دخول

موقع خاص بالتصاميم وتحويل الاستايلات واكواد حصريه لخدمه مواقع احلى منتدى


description  البكاء يمنحك الصحه Empty البكاء يمنحك الصحه

more_horiz
السلام عليكم

اليوم احب اقدم لكم هذا الموضوع

وهو ان البكاء يمنحك الصحة



أكدت دراسة جديدة، أجريت في أحد مراكز الأبحاث النفسية، فائدة البكاء لسلامة الجسم.
وأظهرت أن "ذرف الدموع ليس دليلاً على الضعف أو عدم النضج كما هو شائع، وهو يعتبر أفضل طريقة لتحسين الحالة الصحية، إذ يتخلص الجسم من المواد الكيميائية الموجودة فيه والتي تنتج من التوتر. كما يساعد على إرخاء العضلات

:

قال الباحثون إن البكاء يزيد عدد ضربات القلب، ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين. وعند الانتهاء منه، تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.
كما لفتوا الى أن كبت الدموع يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر، كما يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض والعوارض الصحية مثل الصداع

description  البكاء يمنحك الصحه Emptyرد: البكاء يمنحك الصحه

more_horiz
  البكاء يمنحك الصحه 242222_1346523759
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد