المقادير:
ثمرة مانجو كبيرة
5 ثمرات فراولة
2 ثمرة موز
1/2 ثمرة افوكاتو
1/4 كوب لوز مطحون ناعم
ملعقة كبيرة ايس كريم فانيليا
ملعقة كبيرة ايس كريم فراولة

التحضير:
تقطع الفواكة قطع كبيرة وتضرب فى الخلاط مع الايس كريم مع كوب ماء بارد مدة دقيقتين