حماية الجلد من الشمس
شمس الصيف اصبحت ضارة للصحتك ولبشرتك لما فيها اشعة فوق البنفسجية التي تؤثر على جلدك،لذا نقدم لكي وسائل ونصائح في حماية الجلد من الشمس .
حماية الجلد من الشمس
هل فكرتي قبل أن ترتمي في أحضان الشمس أن تحمي نفسك من اضرار أشعتها المؤذية الى درجة الموت احياناً؟ تؤكد الدراسات العلمية أن التعرض للشمس دون استعمال المستحضرات الواقية يؤذي صحة الجسم عموماً والبشرة خصوصاً وقد تتسبب الاشعة فوق البنفسجية بحالات التقيؤ والاجتفاف الشديد والاصابة بالام حادة في الرأس واحياناً بحالة الاغماء، ولكن هل تعلمين أن الشمس اللاهبة قد تتسبب بداء سرطان الجلد، وللأسف أن عدداً كبيراً من الناس لايكترثون للموضوع ويغضون النظر عن الوقاية بسبب الكسل او الجهل او حتى كلفة المستحضرات، وتبين الاحصائات الناتجة عن استطلاع علمي نظمه الصندوق الملكي لأبحاث السرطان في بريطانيا ئان نسبة 71 في المئة من الناس مازالوا يستمتعون بسمرة الشمس لا بل أن 60 في المئة منهم يحبونها الى درجة الاحتراق، كما اظهرت الاحصاءات أن شخصاً من بين كل خمسة اشخاص يرفض اللجوء الى الكريمات الواقية بسبب ضيق الوقت او غيره من الاسباب.
وحين نطلع على مثل هذه الارقام قد لانفاجأ بتزايد إصابات سرطان الجلد في العالم، لا بل أنه يشكل اكثر الاورام السرطانية انتشاراً ، وصحيح أن معظم الاورام الجلدية غير خبيثة وبالتالي يمكن علاجها والشفاء منها لكن القاعدة الذهبية تقضي بأن درهم وقاية خير من قنطار علاج.
تعرفي على اضرار أشعة الشمس على صحتك الجلدية حتى تتمكني من حماية الجلد من الشمس
العوامل المعرضة لخطر الشمس
أشعة الشمس ممكن أن تصيب كل شخص منا مهما بلغ عمره او مهما كان لون بشرته، ولكن هناك عوامل معينة تجعل من البعض اكثر عرضة لخطر الشمس اللدود، للإصابة بسرطان الجلد.
1- أصحاب الشعر الاشقر الذين تكون بشرتهم معرضة لظهور الشمس.
2- كل الذين يجلسون مدة طويلة وبشكل منتظم تحت الشمس الساطعة خاصة حين تكون أشعتها اللاهية على أشدها.
3- أصحاب العيون الملونة بلون فاتح كالازرق والاخضر.
4- كل الذين لايستعملون المستحضرات الواقية التي لايقل مؤشر حمايتها عن 15 درجة.
5- الاشخاص الذين يملكون عاملاً وراثياً كأن يكون أحد افراد عائلتهم قد أصيب بسرطان الجلد، وحين يكون اثنان منهم قد أصيب به تزداد خطورة الاصابة بنسبة 50 في المئة.
6- الاشخاص الذين يلاحظون ظهور شامات جديدة في أي بقعة من بشرتهم.
7- الاشخاص الذين تتوزع على جسمهم اكثر من 50 شامة.
8- الاشخاص الذين يلجأون الى حمامات الشمس الاصطناعية في النوادي وغيرها.
9- الاشخاص الذين تعرضوا للشمس بشكل مكلف ومنتظم في مرحلة الطفولة.
10- الاشخاص الذين لايخضعون للفحوص الطبية اللازمة للكشف عن الشامات الجديدة او أي تغير في الشامات القديمة.
حماية الجلد من الشمس (لاتتعرضي للشمس لفترات طويلة وعليكي بإستخدام كريمات طبية لحماية بشرتك من الشمس)
شمس الصيف اصبحت ضارة للصحتك ولبشرتك لما فيها اشعة فوق البنفسجية التي تؤثر على جلدك،لذا نقدم لكي وسائل ونصائح في حماية الجلد من الشمس .
حماية الجلد من الشمس
هل فكرتي قبل أن ترتمي في أحضان الشمس أن تحمي نفسك من اضرار أشعتها المؤذية الى درجة الموت احياناً؟ تؤكد الدراسات العلمية أن التعرض للشمس دون استعمال المستحضرات الواقية يؤذي صحة الجسم عموماً والبشرة خصوصاً وقد تتسبب الاشعة فوق البنفسجية بحالات التقيؤ والاجتفاف الشديد والاصابة بالام حادة في الرأس واحياناً بحالة الاغماء، ولكن هل تعلمين أن الشمس اللاهبة قد تتسبب بداء سرطان الجلد، وللأسف أن عدداً كبيراً من الناس لايكترثون للموضوع ويغضون النظر عن الوقاية بسبب الكسل او الجهل او حتى كلفة المستحضرات، وتبين الاحصائات الناتجة عن استطلاع علمي نظمه الصندوق الملكي لأبحاث السرطان في بريطانيا ئان نسبة 71 في المئة من الناس مازالوا يستمتعون بسمرة الشمس لا بل أن 60 في المئة منهم يحبونها الى درجة الاحتراق، كما اظهرت الاحصاءات أن شخصاً من بين كل خمسة اشخاص يرفض اللجوء الى الكريمات الواقية بسبب ضيق الوقت او غيره من الاسباب.
وحين نطلع على مثل هذه الارقام قد لانفاجأ بتزايد إصابات سرطان الجلد في العالم، لا بل أنه يشكل اكثر الاورام السرطانية انتشاراً ، وصحيح أن معظم الاورام الجلدية غير خبيثة وبالتالي يمكن علاجها والشفاء منها لكن القاعدة الذهبية تقضي بأن درهم وقاية خير من قنطار علاج.
تعرفي على اضرار أشعة الشمس على صحتك الجلدية حتى تتمكني من حماية الجلد من الشمس
العوامل المعرضة لخطر الشمس
أشعة الشمس ممكن أن تصيب كل شخص منا مهما بلغ عمره او مهما كان لون بشرته، ولكن هناك عوامل معينة تجعل من البعض اكثر عرضة لخطر الشمس اللدود، للإصابة بسرطان الجلد.
1- أصحاب الشعر الاشقر الذين تكون بشرتهم معرضة لظهور الشمس.
2- كل الذين يجلسون مدة طويلة وبشكل منتظم تحت الشمس الساطعة خاصة حين تكون أشعتها اللاهية على أشدها.
3- أصحاب العيون الملونة بلون فاتح كالازرق والاخضر.
4- كل الذين لايستعملون المستحضرات الواقية التي لايقل مؤشر حمايتها عن 15 درجة.
5- الاشخاص الذين يملكون عاملاً وراثياً كأن يكون أحد افراد عائلتهم قد أصيب بسرطان الجلد، وحين يكون اثنان منهم قد أصيب به تزداد خطورة الاصابة بنسبة 50 في المئة.
6- الاشخاص الذين يلاحظون ظهور شامات جديدة في أي بقعة من بشرتهم.
7- الاشخاص الذين تتوزع على جسمهم اكثر من 50 شامة.
8- الاشخاص الذين يلجأون الى حمامات الشمس الاصطناعية في النوادي وغيرها.
9- الاشخاص الذين تعرضوا للشمس بشكل مكلف ومنتظم في مرحلة الطفولة.
10- الاشخاص الذين لايخضعون للفحوص الطبية اللازمة للكشف عن الشامات الجديدة او أي تغير في الشامات القديمة.
حماية الجلد من الشمس (لاتتعرضي للشمس لفترات طويلة وعليكي بإستخدام كريمات طبية لحماية بشرتك من الشمس)