فوائد النعناع مع الليمون


في الحقيقة ان لليمون بالنعناع فوائد عديدة بالطبع انا اقصد عصير الليمون مع النعناع من هذه الفوائد اولا طريقة التحضيرومن ثم عرض الفوائد:


اولاً: طريقة التحضير

المقادير
حزمة نعناع
أربع ليمونات
خمس كاسات ماء
نصف كاس سكر

الطريقة
يقطف النعناع ويغسل ويصفى ويقشر الليمون ويغسل ويقطع حلقات وتزال البذور ويوضع الليمون في الخلاط مع الماء والسكر والنعناع ويخلط الجميع جيدا ومن ثم يصفى بالمصفاة ويقدم مباشرة في الأكواب.