التهاب الجيوب الأنفية :
الأعشاب المفيدة : 1. الزعتر و إكليل الجبل و النعناع : اصنع حمام بخار للاستنشاق من هذه الأعشاب مرة باليوم على الأقل , و البخار المتصاعد يدفئ و يرطب المخاط الملتصق بالجيوب و يخرج للخارج...2.الردبكية : كل يوم عدة أكواب من الردبكية ( ماء مغلي نضع به جذور الردبكية و نضعها على نار هادئة لعشر دقائق ثم نطفئ عليها النار ثم نتركها لتبرد قليلا ثم نشربها ) (أو على شكل كبسولات أو على شكل صبغة ) فهذه العشبة تساعد على تقوية المناعة للقضاء على التهاب الجيوب الأنفية ...
3.الثوم : تناول ثلاث فصوص من الثوم أو الكبسولات المحتوية على 10 ملليجرام من الأليسين و هي المادة الفعالة , و يتم تناول الثوم كل يوم حتى يتم الشفاء ...4. عنب أوريجون ...5.شجرة الحمى : اصنع حمام بخار و استنشق مع زيت عطري ....